Cookies Gluten Free

Facts | 0 comments

Written by Ladang Lima

March 5, 2021

Dilansir dari https://my-best.id/125719 cookies jadi salah satu camilan yang dapat dinikmati bersama keluarga ataupun sendiri.

Namun, kita juga perlu memperhatikan makanan atau cookies yang kita konsumsi, dari segi komposisi apakah cukup aman dan tidak berbahaya jika dikonsumsi dalam jangka waktu yang panjang.

Menurut dr. Verdi Danutirto, kita perlu tahu bagaimana memilih cookies yang cocok untuk kita karena banyaknya pilihan yang ada di pasaran, berikut tips-tips dari beliau,

1. Pilih berdasarkan ukuran kemasan

Cookies hadir dalam berbagai ukuran kemasan. Jika Anda mengonsumsi cookies untuk diri sendiri, Anda dapat memilih kemasan individu yang berisi satu sampai tiga buah cookies. Kemasan individu lebih mudah untuk dibawa ke mana saja. Anda dapat mengonsumsinya setelah beraktivitas dan selama perjalanan.

Namun, anda juga bisa memilih kemasan yang lebih besar, untuk acara bersama keluarga atau teman. Kemasan ini memiliki isi yang lebih banyak untuk dinikmati bersama.

2. Pilih berdasarkan varian rasa

Cookies hadir dalam berbagai varian rasa, tetapi kebanyakan memiliki rasa manis.

3. Perhatikan komposisi bahan

Mayoritas dari cookies menggunakan terigu sebagai bahan dasar, sehingga menghasilkan gluten dalam produknya. Namun, jika Anda memiliki alergi terhadap gluten, Anda dapat memilih cookies yang terbuat dari tepung bebas gluten atau tepung singkong.

Komposisi bahan juga perlu diperhatikan jika Anda memiliki alergi lainnya, seperti alergi terhadap kacang dan susu. Alasan tersebut membuat Anda harus memerhatikan komposisi bahannya.

4. Perhatikan jumlah kalorinya untuk diet

Cookies tidak hanya digunakan sebagai camilan, tetapi juga ada cookies yang dibuat untuk program diet. Pada umumnya, cookies untuk program diet dijadikan sebagai camilan. Jumlah kalori camilan yang disarankan adalah 200-250 kkal per konsumsinya. Anda juga dapat memilih cookies yang tinggi serat, seperti menggunakan oat dan rendah kalori.

Anda dapat memilih cookies yang mengandung 50 kkal per kepingnya. Perhatikan juga kandungan gula di dalamnya.

___________________________

Blackmond jadi salah satu rekomendasi dr. Verdi Danutirto sebagai cookies enak, sehat, dan ramah anak.

Anak-anak memang sering kali sulit untuk makan dan cenderung lebih menyukai makanan ringan. Tentu Anda tidak ingin si kecil kelebihan mengonsumsi gula karena tidak baik untuk kesehatannya. Nah, cookies ramah anak dari Ladang Lima mengandung gula kelapa yang lebih sehat.

Cookies Blackmond Ladang Lima juga bebas gluten dan telur. Jadi, anak yang memiliki alergi terhadap kedua bahan tersebut dapat mengonsumsinya dengan tenang. Ditambah lagi, kandungan tinggi Omega-3 dalam cookies ini akan membantu perkembangan fungsi otak anak. Blackmond juga bisa dijadikan camilan pilihan untuk Anda yang sedang diet serta ibu hamil atau menyusui!

 

 

 

Sumber:

https://my-best.id/125719

Related Articles

Related

Ternyata DIET GLUTEN Banyak Manfaatnya

Bagi sebagian orang pasti merasa aneh apa sih diet gluten dan apa manfaatnya? Untuk lebih jelasnya, kita kenali dulu yuk apa itu gluten, dan manfaat apa yang didapat jika kita diet gluten. Gluten adalah protein yang ditemukan pada padi-padian dan serealia, gandum,...

read more

Puasa, Detox Alami bagi Tubuh Kita

Healthiers, gak terasa sebentar lagi kita akan memasuki bulan puasa. Biasanya di bulan spesial ini selalu identik dengan makanan manis, minuman dingin yang menyegarkan, dan berbagai kue bertebaran di jalan. Tapi apakah harus demikian? Yuk kita cari tahu apa sih...

read more

Contact Us

Contact us by leaving a message next to this to directly connect with our team.

Visit Us

Office 1 :
Tenggilis Tengah Q-29
Kendangsari, Surabaya

Office 2 :
Ketintang Madya 93
Gayungan, Surabaya

Office 3 :
WR Supratman 28
Denpasar, Bali

Contact us

info@ladanglima.com

Export :
export@ladanglima.com

Office : (+62) 31.5825.1993

Mobile : (+62) 822.6463.9355

Open Hours

M-F: 9am - 5pm

Sat: 9am - 1pm

Sun: Closed